Las promesas pueden ser algo complicadas de entender al principio, al igual que otras funciones constructoras.
En mi opinión creo que se entiende lo que dice cuando sabes lo que es o indagas un poco más, si no resulta algo confuso.
Freecodecamp tiene muchos blogs explicando la mayoría de contenido que tiene en sus certificaciones. No todos están traducidos al español, en inglés encontrarás mucha información que puedes traducir fácilmente con el navegador u otro complemento.
En este caso te recomiendo que leas este post para que te ayude a entender si es el caso las promesas en JavaScript.
También indicar qué frases ves confusas o no acabas de ver claro, o si lo entiendes, cómo lo pondrías, y poder hacer una petición de cambio en la traducción.